Миф 4: «МАССАЖ ДЕЛАЕТСЯ ЛИШЬ С МАСЛОМ».
Случается так, что у пациента ранее был опыт получения массажа только с маслом, и вдруг он приходит к специалисту, который выполняет "сухой" массаж. Это довольно радикальная разница, требующая объяснений. Чтобы грамотно в этом разобраться, я предлагаю обратиться к авторам-исследователям лечебного массажа, на работы которых ссылаются по сей день абсолютное большинство современных практиков.
А.А.Бирюков:
"Позволим себе высказаться в пользу так называемого сухого массажа, без применения каких-либо смазывающих средств: в этом случае массажист тоньше чувствует изменения в массируемых тканях, быстрее достигает теплового и рефлекторного эффекта. Масла и кремы во время массирования вместе с потом, кожным жиром и отмершими чешуйками эпидермиса образуют грязную массу, закупоривая поры кожи. После такого массажа необходимо вымыться с мылом, а это, к сожалению, не всегда возможно.
Приведём высказывание известного французского врача и массажиста Я. Морфора: «Массажист, не умеющий массировать без мази (масла) — это бездарный массажист. Сухим массажем достигается быстрое выздоровление, при сухом массаже энергичней циркулирует кровь и лимфа, выше местная температура, воздействие
приёмов при одинаковом усилии достигает более глубоких слоёв ткани». Мы рекомендуем делать только сухой массаж, однако хотелось бы сказать, что если у пациента влажная (потная) кожа, то энергичные растирания, выжимания могут создать сильное трение и неприятные или болезненные ощущения, и в этих случаях можно использовать упомянутые смазывающие вещества, но на небольших участках тела, например, на суставе, кисти, мышце и т.п. Вместе с тем разминание, ударные приёмы выполняются и на влажной коже."
И.М. Саркизов-Серазини:
"Кожа иногда смазывается какими-либо массажными веществами (ланолин, вазелиновое масло); тогда пальцы массажиста производят скользящие движения. Без смазывания пальцы движутся вместе с кожей над глубоко лежащими тканями. При растирании малоподвижных рубцов, спаянных с подлежащими тканями, следует избегать смазывающих веществ.
...есть много сторонников так называемого сухого массажа, без применения разных смазывающих веществ. Они видят преимущество сухого массажа в том, что при нём поры кожи обычно открыты, кожа очищается от разложившихся секретов, выделяющихся из устьев желез.
В спортивной практике нельзя отдавать предпочтение сухому массажу, например, при энергичных растираниях или при потливой коже. Мы разрешаем этот вопрос таким образом:
1) все подвижные приёмы спортивного массажа (поглаживания и растирания) требуют обязательного применения смазывающих веществ;
2) разминания и рубления должны выполняться на сухой коже: при жирно смазанной коже пальцы массажиста скользят и действуют плохо;
3) мази не употребляют, если хотят вызвать тепловой, механический и рефлекторный эффект.
Сухой массаж вызывает прилив крови к коже и механическое раздражение кожных покровов. В спортивной практике всегда прибегают к нему при ознобе и похолодании (перед состязанием, плаванием и пр.)".
Ю.М. Пiкуль:
"Слiд пам'ятати, що iдеальним вважається "сухий" масаж — пори залишаються вiдкритими, з витокiв залоз видаляється розкладаючий секрет поту, шкiряного сала i шкiра очищається, дихає. Як виняток, у класичному масажi можна використовувати тальк, вазелiн, креми або масла за рекомендацiєю лiкаря - iндивiдуально - для запобiгання алергiчних проявiв; пiсля чого приймати душ або ванну, щоб усунути парниковий ефект, який може призвести до дерматитiв, фурункульозу, алергiї, тощо."
Итак, применение смазывающих веществ — это исключение, но не правило лечебного массажа. Если того не требует особенный случай, сухой массаж должен выполняться всегда — это приносит гораздо большую пользу для пациента, не несёт риска возникновения аллергических реакций и дополнительного загрязнения, заболеваний кожи.
Массажист обязан с одинаковой эффективностью уметь выполнять массаж как сухой, так и со смазывающими веществами, когда в этом появляется необходимость, иначе он не соответствует своей квалификации.
Попробуйте массаж без масла и крема, если ещё не делали этого!